20代女性

加圧トレーニングを約3ヶ月くらい続けています。
週に1回20分、会社帰りに行くことが多いです。

着れなくなった服が着れるようになってきて、新しく買う服もサイズダウンしました。

程よく筋肉がついて、体全体が引き締まってきた気がします。
長時間運動するのが苦手で、体力にも自信がありませんでしたが、続けられています。

This entry was posted on 月曜日, 11 月 3rd, 2008 at 5:27 PM and is filed under 加圧トレーニング, 口コミ. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.